Semana do Bem-Estar Digital
O que é o Bem-Estar Digital?
Bem-estar digital não é simplesmente desconectarmo-nos por períodos de tempo. É uma maneira holística de pensar sobre como, quando, onde e porque estamos a interagir com a tecnologia e quais podem ser os efeitos dessas escolhas noutros aspetos da nossa saúde, nomeadamente a física, mental e emocional, afetando a nossa vida pessoal, familiar, profissional/escolar e social. Trata-se de dar intenção à nossa atenção.
(fonte: Semana do Bem-Estar Digital)
Recursos para famílias
O Guia para a família sobre bem-estar digital fornece às famílias as ferramentas e os recursos para aprender sobre segurança e cidadania online em casa. Para ajudar as famílias a lidar com questões difíceis, este guia sugere atividades para conversar, aprender e pensar juntos sobre segurança online, e também formas de identificar e desenvolver hábitos saudáveis que toda a família pode adotar.
O Guia para a família – Seja Incrível na Internet, facilita a introdução e a prática de bons hábitos digitais no seu dia a dia. O material tem ideias ótimas para ajudar as famílias a discutir, aprender e pensar juntos sobre as cinco áreas mais importantes para ser incrível na Internet:
– Inteligente: compartilhe com cuidado
– Atento: não caia em armadilhas
– Forte: proteja seus segredos
– Gentil: é legal ser gentil
– Corajoso: na dúvida, fale com alguém
Programa de desenvolvimento de cidadania digital
KIT de EDUCAÇÃO do projeto europeu ySKILLS (youth skills)
O kit encontra-se dividido em dois módulos: AVALIAR e EXECUTAR. Cada módulo compreende atividades independentes entre si e que podem ser realizadas de modo espaçado no tempo. As atividades são dirigidas ao 3º ciclo do Ensino Básico e ao Ensino Secundário, de modo a que adolescentes conheçam e desenvolvam as suas competências digitais. Podem ser usadas não só em contexto escolar (por exemplo, em aulas de Cidadania ou de TIC) mas também em ambientes informais (clubes, associações juvenis).
Programa Seja Incrível Na Internet, uma colaboração entre o Google, o Net Safety Collaborative e o Internet Keep Safe Coalition (iKeepSafe.org). Este programa tem como objetivo desenvolver as competências necessárias para que crianças e jovens possam navegar em segurança na Internet.
O programa Seja Incrível Na Internet oferece aos docentes as ferramentas e os métodos necessários para ensinar segurança e cidadania digital em sala de aula. Os planos de aula são reforçadas por técnicas de gamificação, usando o Interland, um jogo na Internet cheio de aventura que torna a aprendizagem sobre segurança e cidadania digital interativa e divertida, como a própria Internet. Seja Incrível Na Internet é formado por cinco tópicos fundamentais de cidadania e segurança digital:
• Compartilhe com cuidado (Seja Inteligente na Internet)
• Não caia em armadilhas (Fique Atento na Internet)
• Proteja seus segredos (Seja Forte na Internet)
• É bom ser gentil (Seja Gentil na Internet)
• Na dúvida, fale com alguém (Seja Corajoso na Internet)
Manual de Instruções para a Literacia Digital
O MILD – Manual de instruções para a literacia digital é um portal da Rede de Bibliotecas Escolares que visa desenvolver as competências dos jovens dos 14 aos 18 anos nos domínios da leitura, dos media e da cidadania digitais.